米倉涼子さんのシャンプーってどこのなんでしょうか。
ショートヘアが素敵な米倉涼子さん。
艶もあってとっても美しい髪です。
シャンプーに秘密があるのではないかと思い、調べてみました。
米倉涼子のシャンプーはどれ？
米倉涼子さんのシャンプーの秘密を探ろうと調査してみましたが、残念ながら具体的なシャンプー名は明らかにされていませんでした。
しかし、ポストセブンのインタビューに髪の手入れについて米倉涼子さんはこんなコメントを残しています↓
これまでで一番短いヘアスタイルなんですけど、実は私シャンプーしかしないんです。友人からオススメされたモノを使っていますが、品数や手数の少ない方が時短になるし、気楽でいいですね。
米倉涼子、ドラマの現場でむくみ取り！ストレス解消はアルゼンチンタンゴで【美痩せインタビュー】 2018.11.29 ポストセブン
なんと、米倉涼子さんはリンスを使っていなかったのです！
それであの艶やかな髪とは……
よけいに友人におススメされたシャンプーというのが気になりますね。
米倉涼子のシャンプー以外の美容法
髪は何もシャンプーだけで美しさを保つわけではありません。
食事やストレスなどの影響も強く受けます。
そこで、米倉涼子さんのシャンプー以外の美容方法についても紹介します。
ジム通い……はしていない
米倉涼子さんは昔はジム通いをしていたそうですが、最近はなかなか行けてないよう。
最近復活したジム通いも、ドラマの撮影がスタートしてからは行けてなくて…。撮影の移動で体が凝り固まってしまうことが多いので、ジムに行ったとしてもほぐしながらストレッチして終わっちゃうくらい。
2018.11.29 ポストセブン
女優さんは時間が無くて大変ですね。
踊りでストレス発散
米倉涼子さんは運動するよりも踊りで体を動かし、ストレスを発散しているようです。
気持ちと連動させて体を動かす方が好き。大人になってから続けているのは、アルゼンチンタンゴですね。これが唯一のストレス発散。（中略）楽しいから続いています。
2018.11.29 ポストセブン
ストレス発散は美しい髪を保つ上でとても大事です。
なぜならストレスがかかると自律神経のバランスが崩れ、頭皮の血管や細胞が弱るからです。
そうなると、髪を作る細胞に栄養や酸素がいき渡らず、正常な髪が作られなくなるのです。
さらにジヒドロテストステロンという男性ホルモンが分泌され、脱毛を促進することが分かっています。
つまり、ストレスにさらされ続けると、髪は弱く、さらに抜け毛が増えてボリュームもなくなっていくのです。
米倉涼子さんのように楽しく運動することでストレスを発散するのは美髪にとっても大事なんです。
好きなものを食べる
基本的な美容法といえば食事バランスを考える方も多いでしょう。
ところが、米倉涼子さんの場合は”食べたいものを食べる”そうです。
食事はあまり気にしないんです。ドラマ現場で出していただくお弁当は食べる量に気を使うんですけど、夜中のフライドポテトもやっちゃいますし、撮影のお土産でもらったものは絶対食べちゃってます（笑い）。
2018.11.29 ポストセブン
以外ですよね。
特に夜中にフライドポテトとはびっくりです。
さらに食事について以下のようなコメントをしています。
無理にスムージーやコラーゲンを食べたり飲んだりもしないですし、健康的な食事はあまり意識していません。どちらかというと、野菜よりもお肉を優先しています。脂身は元々得意じゃないんですけど、たいてい牛肉の赤身とか豚バラ肉を食べてます。炭水化物は太りやすいですけど、お肉では太らない体質なのかもしれません。
2018.11.29 ポストセブン
本来の意味で肉食系女子みたいです（笑）
それにしてもお肉で太らないというのはうらやましいですね。
でも撮影中なども体をよく動かすようで、カロリー消費は多いかも、と本人は言っていました。
米倉涼子のシャンプーじゃないけどカラーウォーターはこれ
米倉涼子さんのシャンプーではないのですが、2004年にカネボウ化粧品のブランド『SALA』の『ゆる巻きカラーウォーター』という商品のCMに出演しています。
当時の米倉涼子さんは胸に届くくらいの長い髪で、ゆる巻きがとってもエレガントでした。
ショートヘアの現在では使用している可能性は低いですが、髪が長かった当時は『ゆる巻きカラーウォーター』を使用していたと思われます。
さっきTargetで米倉涼子がシャンプー買ってたと思う。
細くて色が薄くて思ってたより華奢だったなぁ。— Angie森 (@dawnforest) February 25, 2011
